Διαιτολογικό Γραφείο
Μακρατζάκη Χριστίνα
MSc Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Διατήρηση βάρους. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Διατήρηση βάρους. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

04 Ιανουαρίου 2016

Βασικοί παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη προκειμένου να υπάρξει επιτυχής απώλεια βάρους και διατήρηση


Οι γιορτές περάσανε, και ο περισσότερος κόσμος κατανάλωσε  το κάτι τις παραπάνω αδιαφορώντας για τις συνέπειες. Ξαφνικά αποφασίζει να ανέβει στην ζυγαριά και εκεί έρχεται το πρώτο σοκ. Οι πιο ευαισθητοποιημένοι αποφασίζουν να μπουν σε πρόγραμμα διατροφής ώστε να προλάβουν τις χειρότερες συνέπειες. Οι πιο βιαστικοί και ανυπόμονοι τρέχουν σε γρήγορες και επικίνδυνες λύσεις, ενώ οι πιο συγκροτημένοι στοχεύουν σε αργή απώλεια, εστιάζοντας στην αλλαγή του τρόπου ζωής τους. 
Κοινοποίηση:

Αναζητηση